Coaching-Ablauf

Coaching - als eine maßgeschneiderte Kurzzeitberatung - erstreckt sich erfahrungsgemäß über drei bis maximal fünfzehn Termine. Die einzelnen Termine dauern 60 bis 120 Minuten. Ein Coaching läuft in der Regel in folgenden Schritten ab:

  1. Der telefonische Erstkontakt zur Besprechung des Anliegens und der weiteren Vorgehensweise. Dieser Schritt kann bei Bedarf durch ein kostenloses halbstündiges persönliches Treffen abgerundet werden.
  2. Das persönliche Erstgespräch zur Auftragsklärung, Zielbestimmung und ersten Prozessführung.
  3. Die weiteren Coaching-Gespräche - je nach Anliegen  - zur Entdeckung von Ressourcen, Erweiterung der Handlungsmöglichkeiten und Prozessbegleitung. Die Anzahl und Dauer werden jeweils individuell abgestimmt.
  4. Das Abschlussgespräch als gemeinsame Prozessreflektion und gegenseitiges Feedback.

Bei der Arbeit wird besonderen Wert auf Praxisorientierung und nachhaltige Wirkung gelegt. Zur Verstärkung des praktischen Erfolgs wird eine Follow up Sitzung nach rund 6 Monaten angeboten.  Nutzen Sie für eine kurzfristige Begleitung unser Tele-Coaching.

Je nach Anliegen kann das Ziel jedoch auch schon nach einer Sitzung erreicht und das 
Thema ausreichend bearbeitet sein. Alles ist möglich!

Besonders wichtig für einen erfolgreichen Coachingprozess ist

  • die komplementäre und gleichberechtigte Beziehung zwischen Coach und Coachee: der Coach als Experte für den Prozess und der Coachee als Experte für die Ziele und den Inhalt
  • die konkrete Zielstellung zu Beginn und die gemeinsame Prozessreflexion am Ende jeder Sitzung
  • die Eigenmotivation und Freiwilligkeit auf Seiten des Coachees
  • die gegenseitige Akzeptanz und Kooperation
  • das beiderseitige Vertrauen